労働生産性をグッと向上させる健康経営セミナー

対象人事部・総務部、経営幹部の方
日時2020年2月19日(水) 14:00~17:00
受講料8,910円(税別)
講師久保山 誉
会場SAKURA SPACE 神田
概要限りある“人材”を、しっかりとした“人財”にする
・ 日々のマネジメントとしてとるべき施策を具体的に考え、その実行を期する
・「仕事力の土台は、健康力にある!」従業員の力を十分に発揮させ、経営基盤の安定化に役立てる

研修のゴール
・小手先の健康テクニックではなく「生産性を上げる」という目的のもと、本質を見定める
・研修翌日からの行動をアウトプット・フィードバックし、更なる向上・安定化に繋げる(PDCAサイクル)

講座内容

  • 1.オリエンテーション

  • 2.現状を把握して見通しを立てる

    ・あなたとあなたの周りの仲間は心身ともに健康ですか?
    ・出勤はしているが、健康問題によって業務の生産性が落ちている状態とは?
  • 3.オフィスで簡単にできる健康経営体操①

    ・イスに座ったままできる背骨体操
    ・脳を活性化させる呼吸とほぐし
    ・むくみを予防、改善させる下半身ストレッチ
  • 4.判断力、問題解決力を上げるための 栄養アプローチ

    ・脳の60%は●でできている
    ・脂肪酸の種類を把握する
    ・摂るべき油のポイント、避けるべき油のポイント
  • 5.オフィスで簡単にできる健康経営体操②

    ・ハンドアイコーディネーション(目で察知したことを身体で表現)
    ・デュアルタスク(2つの物事を同時に行う)
    ・ペアワーク(2人組で様々な体操)
  • 6.食習慣の5つの視点

    ・何のために、どのように、いつ、何を食べないか、何を食べるか
    ・身体に悪いと頭ではわかっていても、つい食べてしまう理由
  • 7.まとめ

    ・健康も仕事と同じレベルでマネジメントする
    ・社内へ展開、継続のための具体策

会場案内

会場名

SAKURA SPACE 神田

所在地

〒101-0042 東京都千代田区神田東松下町12−7 3階

交通アクセス

  • JR山手線・京浜東北線・中央線(快速) 「神田駅」徒歩5分
  • 東京メトロ銀座線「神田駅」徒歩5分
  • 都営新宿線「岩本町駅」徒歩3分

【最小開講人数】
7人 ※人数に達しない場合は、講座を中止させていただきます

 

【受講料】
1名様につき 9,800円(税込)

 

【受講料振込み先】
銀 行 名 :三菱UFJ銀行 田町支店
口座番号 :普通預金口座 1052741
口 座 名 :一般社団法人 日本講師協会
※誠に恐れ入りますが、振込み手数料はご負担いただきますようお願い申し上げます。

 

【お申込み・照会先】
一般社団法人日本講師協会
事務局担当 羽賀井
TEL:03-5418-4764 FAX:03-5418-4661
電子メール info@koshi-kyokai.tokyo

 

【受講申込み上のご注意】※下記の内容に同意の上、お申込みください
受講お申込み受付は先着順とさせていただきます。本講座の最小開講人数は7名でございます。
最小開講人数に達しない場合には、講座を中止させていただきます。
講座開催の可否につきましては、開催2週間前に決定し、メールにてご連絡させていただきます。
弊社都合で講座が中止となった場合は、お支払いいただいた受講料の全額とご入金時の振込み手数料を返金いたします。

 

【キャンセル規定】
当日:受講料の100%
前日:受講料の100%
7日前:受講料の70%
14日前:受講料の50%
※ご返金の際の振込手数料はご負担願います。

 

【受講料のお支払いについて】
指定の銀行口座に受講料のお振込をお願いいたします。
その際は、以下の期限までにお支払いをお願いいたします。
個人でのお申込み:お申込みいただいてから、5日以内にご入金ください。
法人でのお申込み:講座前日までにご入金ください。

支払いサイト上、事前のご入金が難しい場合は別途ご相談ください。